
一、我与学生三年来的故事
我是华龙区实验中学初三年级班主任,同时担任心理健康教师。过去三年,我以高度的责任感和饱满的爱心,完整陪伴一个班级从初一新生入学,到初三毕业走向中考考场。在这段时光里,我不仅是学生学业路上的“引航员”,更努力成为他们心灵成长的“守护者”,见证着每一个孩子的青春蜕变。
初中三年是学生成长的关键期,不同阶段有着不同的挑战。结合心理健康教育专业知识,我为班级规划了“适应-平稳-冲刺”的三阶段育人方案,力求用“系统”的爱助力学生成长。
初一刚入学,学生面临新环境适应难题。班里的李悦性格内向,成绩中等,在喧闹的集体中像个“小透明”,总是安静地坐在角落,很少主动与人交流。我没有忽视这份沉默,在一次“优点轰炸”心理课上,发现她提交的作文文笔细腻,对生活的观察充满温情。课后,我特意找到她,真诚地肯定她的写作才华,鼓励她尝试担任班级黑板报和手抄报的编辑。起初李悦连连摆手,眼神里满是不自信,我便陪着她一起讨论栏目设计、征集同学稿件,手把手教她排版技巧。慢慢的,她开始主动和同学沟通稿件内容,脸上的笑容越来越多。到了初二,她已经能自信地站在讲台上,分享自己的写作思路和心得。我始终相信:“每个孩子都是一颗独特的星星,老师的责任就是帮他们擦去表面的尘埃,让他们绽放属于自己的光芒。”
展开剩余75%进入初二,学生迎来青春期“叛逆期”,情绪波动大,亲子矛盾、师生冲突也随之增多。男生晓泽就出现了明显的变化:原本温和的他突然变得情绪暴躁,经常与科任老师发生争执,课堂上注意力不集中,成绩更是一落千丈。我没有急于批评教育,而是想到用心理咨询中的“沙盘疗法”了解他的内心。在沙盘室里,晓泽摆放的模型杂乱无章,充满了“对抗”元素——坦克对着房屋,小动物相互远离。从这些无声的表达中,我读出了他内心的愤怒与无助。经过多次耐心沟通,晓泽终于敞开心扉:父母近期关系紧张,家里每天都处于冷战状态,他觉得自己像个“多余的人”,只能通过发脾气来宣泄压抑的情绪。找到问题根源后,我一方面每周定期和他做心理疏导,教他用写日记、运动等方式管理情绪;另一方面,先后三次上门家访,和他的父母深入交流,帮他们意识到家庭氛围对孩子的影响,搭建起亲子沟通的桥梁。一个学期后,虽然晓泽家的氛围没有彻底改变,但他已经学会了理性看待父母的矛盾,与老师、同学的关系逐渐缓和,成绩也稳步回升,顺利度过了“叛逆风暴”。
初三面临中考压力,学生的焦虑情绪尤为突出。成绩优异的佳呈,在一次模拟考中意外失利,从此变得忧心忡忡,不仅上课注意力不集中,还出现了失眠、胃痛的症状。我发现后,立刻利用专业方法为她做放松训练——教她通过深呼吸、肌肉渐进放松缓解紧张,同时帮她调整认知:“一次模拟考的失利不代表你的真实水平,你的价值远不止于一张试卷的分数。我们一起分析错题,找到问题所在,而不是被焦虑打败。”那段时间,我的办公室成了佳呈的“加油站”,每天课后十分钟的谈心从不间断。我还悄悄联系了她的家长和其他科任老师,叮嘱他们多给予鼓励,避免提及“成绩”“排名”等敏感话题,共同为她创造宽松的学习环境。在多方努力下,佳呈逐渐走出焦虑,带着从容的心态走进中考考场,最终发挥出了应有的水平。毕业后,她给我寄来一封信,信里写道:“赵老师,谢谢您!您不仅教给我知识,更在我快要被压力压垮时,给了我一副最坚实的臂膀。”
二、我的班级日常管理心得
在班级日常管理中,我始终坚持“育德与润心融合”,努力做专业的“心灵摆渡人”。我在班里设立了“情绪日记”本和“心灵树洞”信箱:“情绪日记”让学生记录每天的心情变化,我会逐本翻阅并写下鼓励的话语;“心灵树洞”则为学生提供了匿名倾诉的渠道,针对大家反映的普遍性问题,比如“和父母吵架怎么办”“考试紧张怎么缓解”,我会设计成《如何与父母有效沟通》《考试焦虑我不怕》等心理课主题,开展团体辅导。此外,我的班会课也充满“心理味”,从不搞简单的说教。比如在“友谊”主题班会上,我组织了“信任背摔”活动:一名学生站在高处,背对着同学倒下,其他同学在下方伸手接住。通过这个活动,学生们深刻体会到“信任”与“被信任”的力量,这种实践带来的感悟,远比空洞的道理更有说服力。
我始终坚信“教育无他,唯爱与榜样”,对待每一位学生都公平无私,尤其关注特殊群体。留守学生小鹏的父母常年在外打工,跟着爷爷奶奶生活。三年里,我主动担任他的“代理家长”:开学时帮他添置新的学习用品,生日时送他一本喜欢的书,天冷时提醒他添加衣物,生病时陪他去医院看病。我还特别重视家校合作,建立了高效的家长沟通群,除了定期通报学生的学习情况,还会分享家庭教育的理念和方法,比如“如何和青春期孩子沟通”“怎样培养孩子的时间管理能力”等。家长们常说:“把孩子交给赵老师,我们一百个放心!”
为了给学生更专业的指导,我从未停止学习的脚步。这三年里,我自费参加了“青少年心理咨询实务”“沙盘疗法进阶”等多项高级培训,每次培训后都会认真整理笔记,将学到的新知识、新方法融入教育教学实践中,不断提升自己的专业能力。
三、结语
三年时光匆匆而过,我带的班级班风正、学风浓,班级凝聚力强,多次被评为“校级优秀班集体”,学业成绩也始终名列前茅。但在我看来,比成绩更珍贵的,是全班孩子阳光、健康、积极的心态。毕业那天,学生们送给我一本厚厚的纪念册,每一页都贴满了班级活动的照片,写下了真挚的留言:“赵老师,谢谢您三年的陪伴!”“您是我见过最好的老师!”家长代表也送来了代表认可的锦旗,捧着这些我心里满是温暖与感动。
作为一名班主任兼心理健康教师,我深知自己肩负的责任。未来,我会继续在教育岗位上静静坚守,用专业的知识为学生导航,用无私的爱心守护学生成长,在岁月中润泽一颗又一颗年轻的心灵,静待每一朵生命之花绚烂绽放。
撰稿:赵春涛
统筹:马民赫
审核:魏德贵
编辑:史周群贵州股票配资公司
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